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别再让短视频和外卖“偷走”你的脑力啦！😭 . 📢这些提升脑力的“秘密武器”，其实就藏在我们的日常饮食和运动里。好好吃饭，不只是为了身材，更是为了我们的脑袋瓜子，为了我们清晰的思维和满满的活力。希望这些“大脑充电”的小秘诀，能帮你更好地应对快节奏的生活。 . 🥳从今天开始，给大脑一点爱，它会给你加倍的回报。 极简生活 极简主义 极简 健康养生 我的健康生活 拥抱我的身体信号 补充大脑营养 大脑可塑性 大脑 孩子大脑发育 促进大脑发育 提升记忆力和专注力 脑子越来越笨，靠吃有用吗